Depresja to choroba psychiczna, która objawia się przede wszystkim obniżonym nastrojem, brakiem zainteresowania rzeczami, które kiedyś sprawiały przyjemność, brakiem energii i motywacji do działania oraz trudnościami w koncentracji. Osoby z depresją często doświadczają też zmian w apetycie, wagi ciała oraz rytmie snu. Depresja może mieć różny stopień nasilenia. Może być przemijająca, ale może też trwać przez dłuższy okres i prowadzić do poważnych problemów w codziennym życiu.
Przyczyny depresji mogą być różne. Depresja może być uwarunkowana biologicznie (np. wynikać z zaburzeń w produkcji neuroprzekaźników, takich jak serotonina i noradrenalina), może też być dziedziczona lub (i) psychologicznie, w związku z wystąpieniem silnego stresu. Ważne jest, aby osoba z depresją miała wsparcie ze strony bliskich i specjalistów oraz aby pamiętała, że depresja jest chorobą, którą można leczyć i że istnieje nadzieja na poprawę.
Comments